이 글의 목적은 2025년 폭염 기간 동안 보고된 온열질환 사고 발생 현황을 분석하고, 산업현장과 일상생활에서 즉시 적용할 수 있는 예방수칙을 체계적으로 제시하여 독자의 건강과 안전을 확보하는 데 도움을 주는 것이다.
1. 2025년 온열질환 사고 발생 현황
질병관리청 온열질환 응급실감시체계에 따르면 2025년 5월 15일 부터 7월 26일까지 온열질환으로 응급실을 찾은 환자는 총 2,311명, 사망자는 11명이다. 이는 동일 기간 2024년(906명) 대비 약 2.5배 증가한 수치이다.:contentReference[oaicite:1]{index=1}
성별로는 남성이 78.9%, 여성은 21.1%였으며, 65세 이상 고령층이 전체의 31.5%를 차지하였다.:contentReference[oaicite:2]{index=2}
폭염은 사람뿐 아니라 가축에도 큰 피해를 주어 7월 25일 기준으로 100만 마리 이상의 가축이 폐사하였다.:contentReference[oaicite:3]{index=3}
2. 온열질환 종류 및 주요 증상
온열질환은 체온이 급격히 상승할 때 발생하는 급성질환이다. 대표 질환은 다음과 같다.
- 열사병(Heat Stroke) : 체온 > 40°C, 의식저하·경련·장기손상 위험.
- 열탈진(Heat Exhaustion) : 탈수로 인한 어지러움·구역·다한증.
- 열실신(Heat Syncope) : 혈류 재분배로 인한 일시적 실신.
- 열경련(Heat Cramp) : 땀 과다로 전해질 불균형, 근육 경련.
- 열발진(Heat Rash) : 땀샘 막힘으로 인한 피부 발진.
중증 열사병은 1시간 이내 치료하지 않으면 사망률이 급격히 상승한다. 따라서 초기 증상 인지와 신속한 응급조치가 필수이다.
3. 고위험군과 발생 환경 분석
2025년 통계에서 확인된 고위험군은 다음과 같다.
- 옥외작업자(건설·도로·택배) : 전체 환자의 43.2%
- 농업 종사자 : 15.6%
- 고령자(65세 이상) : 31.5%
- 지하·밀폐공간 근로자 : 4.7%
열섬현상이 심한 대도시와, 고온다습한 남해안·내륙 분지 지역에서 환자 비중이 높았다. 연속 열대야로 야간 체온 회복이 어려워진 것도 중증도를 키우는 요인이다.
4. 2025년 폭염 특징 및 증가 원인
기상청 분석에 따르면 2025년 폭염은 엘니뇨와 북태평양 고기압의 동서 진폭 확대가 결합하여 시작 시기가 예년보다 2주 빨랐다. 야간 최저기온이 25°C 이상인 열대야 일수는 7월 한 달에만 서울 20일, 대구 23일로 관측 이래 최다 수준이다.
도심 열섬현상, 고습 환경, 에어컨 실외기 밀집 등의 요인이 체감온도를 추가로 상승시켜 근로자·노인층 모두에 위험을 가중하였다.
5. 산업현장 예방수칙
| 구분 | 내용 | 실행주체 |
|---|
| 작업시간 조정 | WBGT 28°C 이상 시 30분 작업·10분 휴식, 31°C 이상 시 20분 작업·10분 휴식 | 관리감독자 |
| 급수·전해질 보충 | 근로자 1인당 시간당 200 mL 이상 시원한 물·스포츠음료 제공 | 사업주 |
| 차양·환기 시설 | 휴게시설 내 냉풍기·그늘막 설치, 일사(直射日光) 차단 | 시설관리팀 |
| PPE 사용 | 통기성 작업복, 쿨조끼, 흡습·속건성 소재 착용 | 근로자 |
| 건강 모니터링 | 스마트밴드로 심박·체온 실시간 측정, 38°C 이상 시 즉시 휴식 | 안전보건관리자 |
| 교육·훈련 | 폭염 특보 시 1일 1회 위험예보 브리핑, 열사병 응급처치 실습 | 안전보건교육 담당 |
6. 일반 생활 속 예방수칙
- 갈증을 느끼지 않아도 물을 30분마다 1컵 섭취한다.
- 카페인·알코올 음료는 탈수를 유발하므로 피한다.
- 밝은 색, 통풍이 잘 되는 옷을 착용하고 모자·양산으로 직사광선을 차단한다.
- 야외활동은 오전 11시 이전, 오후 3시 이후로 조정한다.
- 차량 내 영유아·애완동물 단독 방치를 절대 금지한다.
- 냉방기 사용 시 실내외 온도 차는 5 °C 내외로 유지해 냉방병을 예방한다.
7. 응급조치 및 의료기관 이송 기준
- 환자를 즉시 그늘이나 실내로 옮기고, 옷을 느슨하게 풀어준다.
- 얼음팩·차가운 물수건으로 겨드랑이·사타구니·목 양옆을 집중 냉각한다.
- 의식이 있으면 1% 전해질 음료를 소량씩 천천히 마시게 한다.
- 의식저하, 경련, 체온 40°C 이상, 30분 이상 호전 없으면 119에 즉시 이송한다.
8. 정부·지자체 지원제도
고용노동부는 폭염특보 기간 중 옥외작업자를 위한 ‘작업중지 권고’ 지침을 시행하며, 열사병 예방 물품(쿨조끼·냉풍기) 구입비의 50%를 지원한다. 행정안전부는 전국 13,000여 개 무더위쉼터를 운영하고, 폭염 재난문자를 단계별로 발송한다.
9. 기업 내부 대응 시스템 구축 사례
전자부품 제조사 A사는 2025년부터 IoT 기반 열스트레스 관리시스템을 도입하였다. 개인 웨어러블 기기와 공장 내 환경센서 데이터를 통합 분석해 WBGT 30 °C 이상 시 자동으로 생산설비 속도를 80%로 저감하고, 휴식 알람을 근로자 스마트워치에 전송한다. 도입 후 2개월간 열사병 의심 사례가 70% 감소하였다.
10. 2025년 폭염 대응 체크리스트
| 근로자·관리자 필수 확인 항목(매일) |
|---|
| 항목 | 체크 방법 | 결과 |
|---|
| WBGT 지수 측정 | 작업개시 전·후 2시간 간격 측정 | |
| 휴식공간 온도 | 측정기 부착, 26 °C 이하 유지 | |
| 급수·전해질 비치 | 냉온수기·스포츠음료 1L/인 확보 | |
| 작업복·PPE 상태 | 통기성·흡습성 확인, 파손 여부 점검 | |
| 응급조치 물품 | 얼음팩·살수호스·스트레처 준비 | |
FAQ
폭염특보가 내려지면 작업을 반드시 중단해야 하나?
‘작업중지 권고’는 법적 강제력은 없지만 산업안전보건법 제24조(생명·신체 보호 의무)상 사업주는 근로자 안전 확보 의무가 있다. WBGT 33°C 이상이면 작업중지·휴게시간 확대가 사실상 의무와 같다.
물 대신 스포츠음료만 마셔도 되는가?
스포츠음료는 전해질 보충에 도움이 되나 당분이 많아 과다 섭취 시 탈수를 심화할 수 있다. 물과 1:1 비율로 교차 섭취한다.
아이스조끼는 얼마나 자주 교체해야 하나?
아이스팩의 표면온도가 15 °C 이상으로 상승하면 냉각 효과가 급감하므로 2~3 시간마다 교체하거나 예비팩을 냉동보관해 순환 사용한다.
열사병 의심 환자에게 해열제를 투여해도 되나?
해열제는 화학적 체온조절 메커니즘을 통해 열을 낮추지만, 열사병은 기전이 다르므로 효과가 없고 간독성이 우려될 수 있다. 해열제 대신 즉시 물리적 냉각과 응급이송을 실시한다.
